torsdag 4 februari 2010

Snöskottartips...

Får nog ändra lite på mitt snöskottarsätt efter att hittat dessa tips i dagens tidning:

1. Värm upp innan.
2. Lyft med benen.
3. Vila emellanåt.
4. Stretcha efteråt. Ett varmt bad hjälper också till att mjuka upp musklerna.

Stretcha efteråt... jajemän!